Вы просматриваете: Главная >Записи с меткой ‘поток мыслей

Как остановить поток сорных мыслей, часть 3: техника «перевёртыша»

Tweet Но прежде чем перейдём к практике, завершим нашу классификацию самых навязчивых и разрушительных сорных мыслей и вспомним ещё одну группу мыслей-сорняков под названием:

Метки: , , , , , ,

Как остановить поток мыслей, часть 2: комплексный подход

Tweet Мы с осмыслением этой темой не спешим, потому что она относится к главным: ослабление потока сорных мыслей в голове – это показатель настоящего духовного роста человека во всех религиях и учениях. Каждый был бы рад поздравить самого себя с такими достижениями, честно отметить, что на поприще остановки мыслей есть явные успехи, хотя бы частичные. [...]

Метки: , , , , , ,

Как обуздать поток мыслей, часть 1: вред от «прокручивания»

Tweet Мы очень давно не уделяли отдельное внимание остановке ненужных мыслей – это тот бесконтрольный поток мыслей в голове у каждого, который ещё называют «внутренний диалог», «болтовня ума», «навязчивые мысли», «доминирующие мысли» и т.д. Человек вольно или невольно прокручивает в голове всевозможные мысли, и не может остановиться. Это может быть привязавшееся переживание, или тягостное воспоминание, или [...]

Метки: , , , , ,