Много шаблонов для WordPress на wordpreso.ru; полезные заметки о веб-разработке на Druweb. Читайте документацию на сайте, Русский Drupal.
Вы просматриваете: Главная > Выращиваем здоровье: основы и практика самоисцеления, метод помещения внимания, типы характера > Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 6

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 6

В этой части цикла про методику самоисцеления мы будем говорить о технических тонкостях, которые придадут убедительности описанию метода исцеления собственным вниманием. Когда знаешь процесс в деталях, он становится не таким уж неприступным.

Под воздействием внимания исцеление плоти происходит, естественно, не мгновенно. Это примерно как страдающее от засухи обмягшее и только что политое растение не может сразу начать рост, сначала его клетки снова обретают упругость, прочищаются от накопленных продуктов обмена – и только придя в себя они начинают делиться. Так и наша плоть: сначала в ней восстанавливается поток энергии (внимание растворяет блок – стопор движения энергии; блок, или зажим, - это как бы энергетическое облако, поселившееся на данном месте ткани и угнетающее её), плоть насыщается всеми необходимыми веществами крови, в ней восстанавливается чувствительность (поэтому любые ощущения – чувство тяжести, набухания, тепла, покалывания, вибрации, даже боли - вместо онемения, бесчувственности, это уже сдвиг), а затем уже начинается заживление. Быстрее всего исцеляются мышцы, поэтому и почувствовать их легче. А вот внутренние части тела обретают чувствительность дольше, и чтобы пробить онемение, приходится делать множество заходов.

Советую сразу настраиваться на то, что однажды вам понадобится-таки чувствовать конкретные внутренние органы. Вам не раз придётся вести долгое «расследование» по поводу причин той или иной хронической болезни. Например, постоянно заложенный нос (под предлогом аллергии на пищевые продукты) может иметь причиной угнетение либо лёгких, либо толстой кишки, и вы это будете «отрабатывать» по очереди, да ещё вдаваясь в детали: выяснится, скажем, что всё идёт от левого нижнего рукавка толстой кишки… Точно такое же плотное знакомство рекомендуется и для участков позвоночника – это просто очень полезно, глубинное исцеление надёжнее, чем поверхностное.

Поначалу кажется, что это неподъёмный объём для овладения, но если взглянуть в целом, то человеческое тело – маленькое по сравнению с Ленинской Библиотекой, и тем более несложно проработать вниманием его часть: голову, шею, колено…

Откуда уверенность

А происходит ли на самом деле какие-то изменения в тканях, на основании чего я столь уверен в своих словах?

Действительно, на людей очень сильное впечатление производит уверенность говорящего в своих словах: твёрдо уверен он или сомневается. Но уверенность не всегда указывает на правоту. Бывают очень убедительные ораторы: они произносят речь настолько самоуверенно, что слушающий не может не поверить – это, как мы знаем, Контролирующий тип характера, а он – актёр и врун, в основе его убедительности – желание показать свой вес. Так, например, Ленин и Троцкий с трибуны пламенно уверяли, что они обязательно построят социалистическое общество, хотя на опыте ни разу не строили такого общества. Нельзя быть уверенным на основе только теоретических знаний, пусть даже самых безупречных, пока не проверил, как оно выходит на собственном опыте. Зато когда проверишь, появляется другая уверенность. Вот у меня – такая уверенность, проверенная на многократном положительном опыте.

Привычка снимать с себя ответственность

И так же по опыту я знаю, что мешает получить  результат от метода: прежние привычки, стереотипы.

Во-первых, человек поначалу не понимает свою роль в этом процессе: с детства его лечили определённым образом, и он привык к тому, что всё делается за него. Привычка, которую трудно пересилить! Он привык, что надо только помазать ранку зелёнкой – и она пройдёт сама. Он привык, что надо прийти в поликлинику к врачу, там тебя подробно исследуют и скажут, что делать, какие лекарства принимать. Когда же «всё на тебе», возникает растерянность. (Свойство «Эго переносит силу во вне»: левополушарный человек не может поверить в себя, в свои силы, он верит только в какую-то внешнюю силу: в фирму, в авторитета, в лекарства…) По новому методу ответственность уже не перекладывается. За своё здоровье спроси с себя! Зато результат будет несравнимый с внешней помощью, теперь всё будет заживать с живучестью сорняков.

Теперь ты не будешь ждать милости от медицины, не будешь вести сложную интригу с врачами, не будешь откупаться крупными суммами по принципу «лишь бы спасли!», не будешь пытаться лечиться на халяву, пристраиваться «по удостоверению» в хорошую больницу... Отныне не придётся заниматься всеми этими  неприятными и неприглядными вещами, отныне ты ведёшь по-настоящему честную игру: сколько сил затратил на себя, столько и получил.

Настрой на мгновенный эффект

Во-вторых, многим получить результат мешает неверное понимание скоростей: исцеление под воздействием внимания происходит не настолько быстро, как хотелось бы. Его нужно готовить заранее, и крайне важно не доводить болезнь до пика.

Обычно человек начинает лечиться, только дождавшись пика, и ожидает от метода действия таблетки (проглотил таблетку – и скоро всё прошло): «Вот, как вы сказали,  я смотрел полминуты (кажется так долго!) – а наутро ничего не прошло, всё осталось как было!» На моём опыте так люди пытались исцелить острый псориаз, воспалённый цистит и подобные тяжёлые и доведённые до пика заболевания.

Или даже ожидается мгновенный эфект: «Ну, вот, я смотрю в больное место, почему же оно не исцеляется!» - и ждёт, что на глазах изумленной публики бутон розы величественно распустится... А бутон всегда распускается так, что ты этого не заметишь, а если на него смотреть и ждать, то он, такое впечатление, что замер навечно.

Для верного понимания скоростей исцеления под воздействием внимания предлагаю провести опыт. Закройте глаза (только, пожалуйста, не на ходу, как всегда, а устройтесь основательно и неподвижно), итак, вы закрыли глаза, - что теперь вы видите? - перед вашим взором возникли какие-либо «узоры»… Присмотритесь к ним, чтобы почётче увидеть картинку узоров. Выберите любой краевой фрагмент узора (край пятна, или уголок причудливого рисунка, или «звёздочку» и т.п.), на который удобно смотреть вниманием. И НЕПОДВИЖНО СМОТРИМ НА НЕГО. Что происходит далее? Как обычно: фрагмент, сначала вроде бы неизменный, меняет очертания, потом начинает растворяться. Вот это и есть то самое «растворение под воздействием внимания». Точно с такой же скоростью от пристального неподвижного внимания растворяются «чары, блоки, страхи, боли и другая нечисть».

Оцените разницу в ощущениях между тем, что сначала кажется, и реальным процессом. Сначала кажется, что узоры постоянные. А реальность такова, что они легко преобразовывают себя. Так, с такой же скоростью, может преобразовывать себя и ткань тела: она кажется тяжело и надолго больной, а на самом деле в ней легко запустить процесс исцеления. Но запустить – этого мало, надо поддерживать его дополнительным помещением внимания.

Неверие в «попадание»

В-третьих, не будучи приучен отслеживать своё внимание, человек сразу не может отчётливо ощутить, попал он вниманием в намеченное место или не попал. Значит, у него нет уверенности, что он делает правильно и что-то получается, - и он, не желая понапрасну тратить время, совсем отказывается.

Чтобы убедиться в своей способности попадать вниманием в выбранную точку, проделаем ещё один опыт. Закройте глаза и указательным пальцем любой руки дотроньтесь до кончика носа, а затем точно так же другой рукой. А затем сразу двумя руками. Конечно, у вас получилось (небольшая ошибка плюс-минус сантиметр не в счёт, если только вам не нужен повод упрямо считать, что у вас не получается!). Это означает, что вы можете без труда попасть вниманием туда, куда захотите. Так человек помещает внимание во внешние объекты, например, на поверхность или вглубь вазы, и точно так же он может поместить внимание в любую часть своего тела – легко, навскидку. Как видите, в нашем опыте вы справились с более сложной задачей: вы доказали себе, что можете одновременно держать внимание в трёх местах! – в каждом кончике пальца и кончике носа. Следовательно, поместить внимание в одну выбранную точку, например, внутрь колена – для вас вообще раз плюнуть. И точность будет такая же, до сантиметра.

А теперь – интересное уточнение. Попробуйте теперь дотронутся до кончика носа очень медленно. Вы наверняка промазали, дотянулись уже не так точно. Вот так: лучше всего получается, когда мы помещаем внимание легко и сразу, а на уточнениях можно увязнуть. Хотя при тренированном внимании даже при очень медленном движении пальца удаётся точно дотронутся до кончика носа: всё тело настолько проработано, и уже настолько хорошо чувствуешь как кончик пальца, так и нос, что точно сводишь их.

Данный навык вам потом не раз пригодится: у вас улучшится координация, вы будете точно выполнять всякие упражнения и движения.

(Продолжение следует)

См. также:

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 1

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 2

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 3

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 4

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 5

Метки: , , ,

10 коммент. к “Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 6”

  1. MarijA:

    Спасибо, Павел!

  2. Мария:

    Добрый день! У меня такой вопрос. Помещая внимание в выбранную область (допустим сейчас испытывающую какую-то напряжённость или болезненность) буквально секунд через десять «ощущенческий сигнал» подаёт область допустим рядом, а иногда и не рядом, потом следующая, следующая.. И я теряюсь — следовать за импульсами вниманием — может все эти напряжения завязаны друг на друга, или стоит упорствовать в самом первом, а не скакать постоянно вниманием туда-сюда? С другой стороны — если не пойти за ощущением сразу, оно потом теряется. Но вы часто повторяете — что лучше держать внимание в определённом месте как можно дольше. Пыталась делить между ними внимание — но если один из сигналов более сильный, про первый забываешь.

  3. В качестве комментария к этой части — замечание по поводу того, что ПВ эффективно гасит «все чрезмерности». Направив внимание на какой-либо зашкаливающий процесс в теле (раскрутка тебя блоком на растраты энергии), вы словно говорите ему: «Стоять!» — точно схватив лошадь за уздцы. Не сразу, но начнёт получаться, зависит от навыка. Ведь всё зло — от чрезмерностей, от перегибания палки, от перехода некой черты (Чёрт!). Всё зло от неумения остановиться вовремя на дозволеном, на разумной золотой середине. Если б все умели это делать, то одолели бы все свои ВП. В том-то и дело, что обычно они сильнее человека…

    В связи с этим, справка:

    Эрнст Кречмер (1888-1964) — немецкий психолог. Выдержка из краткой биографии: «…В начале 20-х испытал особый творческий подъём и в 32 года написал работу «Строение тела и характер» (теория характеров по телосложению, в которой выделил три главных типа: астенический, пикнический и атлетический)…»

    Чтобы стало понятнее с названиями, применительно к нашей теме:

    В астеническом типе (в отечественных книгах по психологии, в том числе популярных, которые широко читали советские граждане, он употреблялся как астеник, он же лептосомный тип, он же эктоморфный) — в астенике Кречмер тогда не различал Шизоила и Орала (Беглеца и Брошенного). Поэтому у него получилась смесь: астеник у него склонен и к шизофрении, и к туберкулёзу, и к сильному курению. Современные исследователи шизофрении подтверждают, что действительно, часто к этому заболеванию лепится и туберкулёз, и что для шизофреников свойственно сильное тобакокурение. Всё потому, что в таких людях (человек-жердь) имеется смесь Беглеца и Брошенного. Они же отмечают, что люди другого строения тоже поражаются шизой, хотя преобладают астеники. Но всё же шизофрения — это край, чисто шизофреник — это всего лишь один человек из ста (1% населения), тогда как Беглец присутствует во всех.

    В пикническом типе (в книгах он значится как пикник или циклоид, циклотимик) — в нём Кречмер объединил Психопатический и Мазохистский тип (Контролирующего и Виноватого). Получилось, что и Виноватый склонен к циклофрении (маниакально-депрессивному психозу).

    Атлетический тип у него удался точнее, и в нём мы узнаём Жёсткого (он же регидный тип).

    …Так вот, о чём речь: по Кречмеру, различия между болезнью и здоровьем — лишь количественные. (Сразу приходит на ум количественная сторона дела!) Другими словами: господа, не перегибайте палку ни по одному из типов, так как все они являются базой для своих психических отклонений. Не вводите их в чрезмерный стресс, берегите их в себе, исцеляйте, а не раскручивайте безмятежно на полную катушку. Не потакайте их Вредным Привычкам, наоборот, умеряйте их — это залог психического здоровья.
    Конечно, для этого нужно хорошо знать каждый Тип Характера, и здесь у нас пробелов нет, я полагаю, мы изучили их вдоль и поперёк.

  4. Все эти упомянутые «циклоиды и пикники» навеяли воспоминания о 80-х… Я тогда уже вовсю читал книги наших главных психологов: А.Лурия, Л.Выгодского, А.Леонтьева, П.Гальперина, разумеется, и Фрейда с Юнгом, а так же других наших психологов и психиатров — короче, всё что издавалось и было доступно в СССР. Помимо их авторских книг читал и просто учебники по общей психологии, разные сборники работ по психологии развития, личности, творчества и т. д.
    По удачному стечению так получилось, что у нас, почвоведов, была общая библиотека с биологами биофака, и от этого она была богаче не только на биологическую литературу, но и содержала книги по психологии (биофак сотрудничал с психфаком). Кроме того, в МГУ при каждом факультете был книжный лоток, и, бывая в разных зданиях на лекциях, мы постоянно заглядывали и на все лотки, знакомясь со свежеизданными книгами. На нашем собственном книжном лотке всегда лежали не только новые книги по почвоведению и биологии, но и по психологии, и всегда можно было присмотреть интересную книжонку для чтения в метро (час туда — час обратно). Кстати, я знаю как минимум двоих почвоведов, которые позже переключились на профессиональную психологию. Вот тебе и лоток!

    Во всех тех книгах было очень много, как я бы сейчас сказал, трепотни, воды, и крайне мало того, что я искал — прикладного. Хотелось стать волевым, развиться умственно, личностно, усилить память и скорочтение, стать сильнее, обладать психической мощью наподобие гипноза. Трепотни было хоть отбавляй, в вот с прикладным было сложнее: книги по гипнозу не только нельзя было нигде купить, но и в библиотеке они постоянно были «на руках». Потому что, кто ж в 20 лет не хочет владеть гипнозом — все хотят… Советская литература всё-таки выпускала прикладные книги по аутотренингу, по закалке холодом и другим практикам усиления здоровья, которые мы тоже покупали в обычных книжных магазинах.

    В 90-е, вместе с Перестройкой, мы дорвались до прикладных техник: множество тренингов, семинаров, практик — на любой выбор, что пожелаешь, у отечественных и заграничных инструкторов. После первых лет «упоения» вдруг ощутилось, что не такие уж все эти техники и всесильные, я бы сказал «одноразовые». И разные дыхательные техники, и выведение субличностей, и все эти «Единороги» и «Денежные потоки» и пр. и пр. — конечно, в чём-то одном они тебе здорово помогут, но это не тот универсальный метод, который можно применять ежедневно к любому проблемному месту тела. Нужен был метод, который можно применять немедленно и ко всему, не выясняя названия болезни. Метод ПВ. И его принесли, словно на блюдечке с золотой каёмочкой — на, бери, пользуйся, если ты не дурак. Как сказал классик:
    «Лишь в этот миг я осознал,
    Насколько нас осталось мало…»

    Может, я стал осваивать метод Помещения Внимания потому, что он лёг на ту базу по психологии и аутотренинга? Не знаю. Надо было сначала разочароваться в достижениях общепринятой психологии? Не знаю. Парадокс в том, что многие мои знакомые после знакомства с методом ПВ отнеслись к нему холодно и забросили. Они не имели той базы.

    …А начинали мы все с популярных книг психолога Владимира Леви, которые широко издавались для населения в 70-е («Охота за мыслью: заметки психиатра», «Я и Мы», «Лекарство от лени», «Исповедь гипнотизёра»…) Теперь-то понятно, что нашим психологам всегда было прекрасно известно, что делается в заграничной научной психологии, и они это всё использовали в своей работе, несмотря на пресловутые условные запреты. В книгах Леви я и встретил в первый раз «циклоидов и астеников».
    Вообще, многие зарубежные и наши психологи за ХХ век строили разные классификации людей по их тем или иным свойствам. Они словно тасовали одну и ту же колоду и раскладывали каждый свой пасьянс. Каждый пасьянс имел свою логику, и они до сих пор не противоречат друг другу, и до сих пор везде можно найти что-то полезное. Другой вопрос, что громоздкость нам не нужна, так как она не практична. Компактная и предельно функциональная система — вот обязательные заданные требования.

    Вывод.
    Как вы наверняка уже убедились, современная психология неподъёмна по количеству созданных техник и всяких теорий, и она продолжает усложнять и усложнять дело до нейронного уровня: мол, изучайте всё это, и только тогда можете сказать, что знаете психологию. А всего знать и не нужно, избыточные знания вредят. Знания психологии должны быть в пределах достижения обычного человека.

  5. Диана:

    Очень интересно было узнать, как все начиналось у Вас, Павел. Я малообразованный человек и не читала столько книг по психологии, однако нечто внутри меня откликается на Ваш метод с четким осознаванием его на данный момент непревзойденности по универсальности применения и получения максимального эффекта при минимуме ресурсозатрат. Меня как женщину-мать огорчает столь медленное продвижение метода в массы, ожидание садовника не в счет. Ведь мы живем во время, когда наприм мода на новую комп.игру очень быстро охватывает огромное количество людей. Я понимаю, что принять теорию и метод ПВ как следствие совсем не так просто, как заразиться комп.игрой. Большинству не хватит житейского опыта, обычной для пожилого возраста усталости от неудач своих жизненных и от тщетности попыток рулить общеизвестными правилами «как прожить жизнь, чтобы не было мучительно больно…». Наука могла бы помочь и должна наверно. Например давно уже обещана некая глотательная капсула, которая пройдя по организму сообщит полную инфу о состоянии организма. Такая штуковина могла сделать главное для движения метода в массы — замер или наблюдение реального действа ПВ (заживление, восстановление, приток энергии и пр.). Именно отсутствие этой доказательной базы не пускает метод к людям. Надеюсь, что гармония жизни уравновесит и соединит эти две существующие мощные параллели: метод и науку. Как по методу голова должна уступить командование сердцу, так и наука станет прикладной частью ко всему волшебному в человеке.

  6. TuliP:

    Хочу сказать по поводу «ПВ эффективно гасит «все чрезмерности», а, следовательно, и ВП.
    Да, это абсолютная правда! Проверено на практике!!!
    И не надо отчаиваться, если сначала что-то не получается, какая-то чрезмерность упорно проявляет себя, ВП не хочет быстренько растворяться.
    Со временем, живя в ПВ, и сам не замечаешь, как, в какой момент и чрезмерность, и назойливая ВП улетучиваются, оставшись лишь в памяти, и с улыбкой думаешь: — Батюшки, и как я раньше мог вот с этим жить?! ;)

  7. Елена(Элена):

    Ура-ура!я и при очень медленном движении все равно попала в кончик носа! и несколько раз!Вдохновляет!!!А раньше не было этого теста?Я его не помню…

  8. Ольга Бор:

    Ой Диана! Так еще с времен воскресшего Христа и неверующего Фомы сия песня тянется :-» Если не увижу на руках Его ран от гвоздей, и не вложу перста моего в раны от гвоздей … не поверю»
    Стол то накрыт ,даже блюда все перемолоты ( для лучшего усвоения) !Дело добровольное ,хочешь ешь(пробуй) хочешь нет (живи как жил).


Оставить отзыв