Много шаблонов для WordPress на wordpreso.ru; полезные заметки о веб-разработке на Druweb. Читайте документацию на сайте, Русский Drupal.
Вы просматриваете: Главная > Выращиваем здоровье: основы и практика самоисцеления, страхи > Страхи и как их растворять: все комментарии по теме «страхи»

Страхи и как их растворять: все комментарии по теме «страхи»

Как работать со страхом. В работе с растениями для нас вообще принципиально «первенство страха». Растения — это удобная рабочая лаборатория, где мы можем знакомиться с растворением страхов. Здесь потери не так страшны, поэтому и работать проще, чем со страхами за собственное здоровье, за своё положение на работе и т.д. Учиться надо здесь, в саду...     >>  

* * *

"Занимаясь долгими страхами, я выяснила, что в моем случае, они маскируют самоограничение. Например, я не иду дальше, потому что заранее выставила себе низкую оценку, считаю себя недостойной. Ну а на поверхности — боязнь обломиться..."   >>

* * *

"...все связано со страхом будущего, со страхом нехватки денег. Павел писал: Этот страх воспринимается как безоговорочная реальность, очень убедительно, но это – глюк. Чем скорее его развенчать, тем скорее произойдут улучшения со зрением. Чистый урок доверия к жизни!"   >>

* * *

"...когда мне попадаются подобные книги (Селье "Теория стресса". - ред.), я вынужден сделать заключение: это слёзы, а не теория! Если бы вы знали, насколько они отстали! Одно дело — принимать полезные, развивающие тебя нагрузки, и при этом находиться в неуязвимости, и совсем другое дело бросаться в эти нагрузки в состоянии уязвимости, когда ты в любом случае проиграешь, хоть следуя советам Г. Селье, хоть не следуя..."     >>

* * *

"При более длительном и глубоком стрессе организм отвечает, как известно, более серьёзными заболеваниями. Чем дольше и глубже зависаешь в переживаниях и страхах, тем болезненнее ответит организм. Эту связь необходимо знать как элементарный закон природы..."    >>

* * *

"...часто зажатое место (там, где записан страх) ощущается нами именно как «пустота», то есть оно не только лишено чувствительности, там как бы «неприятная бездна, куда не хочется соваться и тяжело долго находиться» — это нормально, надо приучить себя к тому, что туда тоже полезно помещать внимание, когда никаких более явных неприятных ощущений вроде не испытываешь ..."     >>

* * *

"...это отдельное и малоизученное явление — родители, которые внушают ребёнку страх! Как они это делают?! В Природе такого нет. Так что и где нужно отловить в теле, чтобы начать растворять?..."     >>

* * *

"Да, действительно боюсь, у меня, впрочем, силы кончаются бояться за ребенка. Он единственный ребенок (и единственный наследник на обе линии, ну, видимо, этот вопрос уже закрыт). Всегда боялась, потому что он со школы велся легко на худшее..."     >>

* * *

"А страх (или там, раздражение) это страх «вообще» или боязнь чего-то конкретного? Если не знаешь точно, чего боишься, нужно докапываться до источника страха? А обиду мне удаётся сжигать на огне..."      >>

* * *

"Действия — потом... А сначала сам страх растворяется, для этого первое — это «забываем о том, что происходит вовне» и помещаем внимание в тело, в источник неприятных ощущений..."    >> 

* * *

"...как правильно растворять страхи? Чтобы это было действительно растворение страха, а не псевдоуспокоение, не «договоренность с собой»? Я правильно понимаю, что растворять — это наблюдать за телом в момент появления «страшных» мыслей..."     >> 

* * *

"...записанные в теле страхи блокировали заодно и правое полушарие. Мы эти причины учимся устранять, следовательно, правое полушарие само собой включается в работу."    >>

* * *

"...поначалу трудно осознать, что ты во всех ситуациях постоянно спешишь, постоянно торопливо улетаешь в какие-то свои мысли... Спешкой всегда движет страх. Этот страх, «что что-то произойдёт, если не буду спешить», поддаётся растворению..."    >>

* * *

"...Учишься концентрироваться в точках, растворяешь свои страхи. Очень давние страхи растворяются… Приоткрывается сердечная чакра, приходят озарения…. Начинаешь видеть свою прежнюю жизнь совсем в другом свете, освобождённом от страхов..."      >>

* * *

"При помещении внимания в тело у меня появилось новое ощущение, а с ним чувство растерянности, поискала на форуме, ничего подобного не нашла. Как только начинаю упражнение, нижняя точка надувается, как воздушный шарик, он заполняет всё внутри живота..."    >>

* * *

"...Обморок — это одно из крайних защитных средств, бегство из тела, и вызывается сильнейшим страхом. Просто так нельзя ни с того ни с сего потерять сознание! Только когда внутри есть убеждение, что не можешь справиться с какой-то ситуацией..."       >>

* * *

"Для ребенка самый главный груз — страх, что он не оправдает ожиданий..."       >>

* * *

"...когда я перестала бояться просыпаться утром, когда избавилась от мыслей, «а что будет когда умрёт мама и папа», а что будет когда бросит меня мой муж, а что будет если я не получу образование, а что будет с моим сыном, если он будет болеть тяжёлой болезнью или станет курить, пить, колоться и т.д. всё в том же духе, то произошло то, что я встала с постели и пошла. Травма позвоночника родовая..."        >>

* * *

"...Что касается мужа, то я только недавно перестала бояться просить. Причем, это были надуманные страхи, вроде того — а вдруг он устал, а вдруг ему не нравится это делать, а вдруг напрягу? Все оказалось намного прозаичнее..."        >>

* * *

"Когда была школьницей 9 класса, приходилось ездить на дачу одной. Дача в деревне, в лесу. В общем вечером- ночью СТРАААААШНО!!. Так вот чтобы не бояться, я в светлое время суток обходила и запирала: калитку, дверь, окна… "     >>

* * *

"...Занимаюсь сейчас тем, чтобы принять ситуацию так, как она есть. Временами получается. Временами всплывают все старые страхи типа «как страшно жить» и подобные, и вообще всякая муть со дна поднимается. Кажется, что над нами навис грозный рок, что это только начало..."    >>

* * *

"...механизм аварий я стал отслеживать давно: началось с того, лет 15 назад, что сестра как-то на даче стала жаловаться мне на рабочих, которые ей медленно строили душ, так как отвлекались на более выгодные проекты, и я от возмущения, что они ей лапшу на уши вешают, стал настраивать её наехать на них…"   >> 

* * *

"...если человек выходит из разбитой машины с царапиной на руке, — это ж верняк, что он под защитой!..."   >>

* * *

"...два члена семьи (мамина сестра и бабушкин брат) умерли от рака, связанного с родинками. Особенно часто я травмирую родинки на ключицах. О чем может говорить эта локализация? Смотреть в это место вниманием я начала совсем недавно, буду продолжать. Ощущения «классические» — хочется съежиться, сжать плечи, нагнуть голову и запрятать эти места внутрь себя. Страх — задеть, травмировать, заболеть раком, страх рака..."     >>

* * *

А здесь вы можете подписаться на рассылку анонсов новых материалов на сайте Павла Траннуа.

 

Метки: , , , , , , , , , , , ,

127 коммент. к “Страхи и как их растворять: все комментарии по теме «страхи»”

  1. Береза:

    Кто его знает, отчего появляются и проявляются у нас те или иные страхи. Помню в юности, когда училась в институте, часто приходила домой поздно, но никогда не боялась идти по улице одна и в любое время. Все обходилось нормально. А моя подруга, которая боялась этой дороги и позднего времени, часто попадала в неприятные истории, встречала каких-то странных людей. Ходили мы с ней одним и тем же путем. Как-то раз, тоже будучи юной барышней, долго ждала нужного автобуса, но он не пришел, надо было добираться на попутке, денег не было, только талончик на автобус. Тормознула машину, в ней двое мужчин, подвезли до дома. я вышла , сказала » спасибо» и ушла себе спокойно. Утром, к слову, рассказала подружек, она чуть в обморок не упала от ужаса. А мне и в голову ничего страшного не пришло. Хотя боюсь многих других вещей. Но вот чего боюсь, то часто и получаю. Теперь с этим работаю.

  2. Мария (BMW): «…Растворением своего страха я занималась активно. Тревога через некоторое время прошла.
    При повторном обращении сыну визу дали, но выехать удалось на 10 дней позже запланированного, поэтому сразу в Париж, первую запланированную часть путешествия пришлось отменить. Вернулся несколько дней назад, счастливый и довольный…»

    Мария, в этой истории два поучительных момента, вернее даже три: первый — это насколько лучше не тащить с собой «в путь» (не важно, сам едешь или кого-то провожаешь и ждёшь) тревогу! второй — это то что полезно для дела бывает отказаться от ненужно-длинного маршрута (слишком растянутая начальная часть пути может забрать преждевременно все силы и далее появится равнодушие), и обстоятельства сами помогают это сделать; третье — это то что сами знаки всегда помогают: достаточно бывает просто повысить внимание при каких-то предостерегающих знаках — и они уже, можно считать, своё дело сделали, потому что голова незаметно проведёт какую-то работу по материализации отведения удара, и всё пройдёт благополучно. Можно просто следить за знаками и ничего не предпринимать по изменению намеченного (когда не понимаешь, что изменить) — это уже гораздо лучше, чем не придавать ничему значения.

  3. Татьяна 99:

    У меня такого рода вопрос: как и внимание повысить и не отвергать все ,что предлагает жизнь,на всякий случай . А то я все отвергаю ,боюсь проиграть еще до игры . Это жадность?

  4. Мария (MWG):

    » Можно просто следить за знаками и ничего не предпринимать по изменению намеченного (когда не понимаешь, что изменить) — это уже гораздо лучше, чем не придавать ничему значения.» Это здорово! Мне почему то казалось, что надо что то обязательно делать, что бы избежать неприятностей…

  5. Работа с защитами. Переезд на новое место жительства=ломка эмигранта. 2 года для врастания и привыкания.РАстения тоже пересадку по разному переносят.

    • Ольга, да, хорошее сравнение. Приживаемость лучшая бывает, когда место выбирают точно, а посадочную яму заранее готовят. И ещё важно — поверхностные корни саженца с густой сетью корешков подлиннее вырыть и аккуратно перенести. Бывает ведь, что растения почти не замечают пересадку, продолжают рост даже более сильный, чем на прежнем месте.
      Пока идёт ломка эмигранта, неизбежно усиливаются защиты. Усиливается внутреннее напряжение, от этого снаружи «сыплются испытания», проверка на прочность. Самое сложное время — это следующий календарный год после свершившегося события. То есть, если весной или осенью посадили саженец, то самый сложный период — это не этот сезон, но весь следующий с Нового года.


Оставить отзыв